WELKOM
Praktijk Sandra Goos is een praktijk voor voetreflexologie, Tui Na therapie, acupressuur en begeleiding en training in Yoga & Pilates.
Ik ben Sandra Goos, holistisch therapeut en toegewijd trainer. Mijn praktijk bevindt zich in een bosrijke omgeving in het hart van de Kempen. In deze ontspannen omgeving breng ik Oost en West samen door het integreren van de Traditionele Chinese Geneeskunde met de Westerse reflexologie.
De Oosterse behandeling gaat uit van een verstoorde balans van het lichaam en het Westen kent juist een wetenschappelijke medische benadering. Oost en West vormen daardoor een mooie aanvulling op elkaar. Dit sluit aan bij een holistische visie, waarbij we naar het geheel kijken. Een visie waar ik voor sta!
Holistische visie: fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel vorm je een eenheid. Lichaam, geest en ziel zijn één dynamisch geheel en dus onderling nauw met elkaar verbonden.
DIENSTEN
VOETREFLEXOLOGIE PLUS
Ervaar je lichamelijke klachten, wellicht ontstaan door stress of overbelasting van bepaalde lichaamsdelen? Verlang je naar ontspanning of juist een manier om nieuwe energie op te bouwen? Voetreflexologie geeft jouw lichaam en geest de kans om weer in balans te komen.
Voetreflexologie, ook wel reflexzonetherapie genoemd, is een natuurlijke, veilige en aangename therapievorm, die wordt toegepast bij diverse klachten. Hierbij wordt niet alleen gekeken naar de klacht of het symptoom, maar naar de totale mens.
YOGA & PILATES PRIVÉSESSIES
Wil je graag kennis maken met Yoga of Pilates, maar liever niet in een groep? Heb je specifieke klachten die je wilt aanpakken onder persoonlijke begeleiding? Of wellicht heb je behoefte aan verdieping in jouw Yoga of Pilates beoefening?
Tijdens een privésessie help ik jou jouw lichaam in balans te brengen, door kracht en flexibiliteit op te bouwen. Yoga & Pilates helpen daarnaast bij het verbeteren van jouw houding en ademhaling. Beide disciplines dragen bij aan de verbetering van jouw algehele welzijn en het kalmeren van jouw geest.
Mijn doel is jou te begeleiden in effectief, maar spanningsvrij bewegen. Ik stem de sessie uiteraard af op jouw unieke behoeften. Na een uitgebreide intake maak ik voor jou een programma op maat.
TUI NA THERAPIE / ACUPRESSUUR
Zit jij in een stressvolle periode of voelt je lichaam aan alsof deze geblokkeerd is op sommige plekken? Dan wil ik je graag kennis laten maken met de Chinese Tui Na massage.
Tui Na (spreek uit als twie-na) is een zeer effectieve massage en manipulatie methode. Deze geneeswijze is al 4000 jaar oud en maakt gebruik van dezelfde principes als de acupunctuur. Tui Na is één van de pijlers waarop de Traditionele Chinese Geneeskunde gebouwd is.
Tui Na betekent letterlijk ‘duw en grijp’ en is een stevige massage. Bij een Tui Na massage draait het om het opheffen van blokkades waardoor het lichaam uiteindelijk ontspant. Een Tui Na massage gaat dan ook een stuk dieper dan een ontspanningsmassage.
WORKSHOPS & EVENTS
Regelmatig organiseer ik workshops & events, waarvoor je je kunt inschrijven. De inhoud en datums hiervan zijn te vinden via mijn social media kanalen.
The Art of Movement, de kunst van beweging,
heeft me altijd gefascineerd!
SANDRA GOOS
The Art of Movement, de kunst van beweging, heeft me altijd gefascineerd!
Mijn naam is Sandra Goos, ik ben geboren in 1978. Zolang als ik me kan herinneren heb ik een passie voor dans en beweging gehad. Al op 11-jarige leeftijd deed ik de vooropleiding klassiek ballet aan de hogeschool van de kunsten in Arnhem. Daarna volgde de opleiding aan de HBO Musical Theater Dans te Tilburg.
Ooit was het mijn droom danseres te worden. Maar zoals op ieders levenspad het geval is, kreeg ik te maken met de onverwachte loop der dingen, waardoor mijn reis anders liep dan ik gedacht had. Ik kreeg verschillende blessures. Hierdoor leerde ik dat mijn lichaam een andere vorm van discipline nodig had om te herstellen en weer vrij te kunnen bewegen.
Het trainen van mijn lichaam raakte gericht op het herstellen van de balans. In Den Haag nam ik privélessen Pilates, een keuze die hielp mijn revalidatie te versnellen en bewuster te leren bewegen. Vanuit deze richting ontstond mijn fascinatie voor de samenwerking tussen lichaam en geest.
In 2004 volgde ik een vier - jarige Hatha Yoga Docente Opleiding met als grondslag: yoga is een middel tot zelfonderzoek. Dit sloot aan op mijn behoefte!
Vanuit de liefde en passie voor sport, dans, yoga en pilates, gaf ik jarenlang les.
De ruime kennis over herstel, bewustwording en energie deed ik op binnen de studie Natuurgeneeskunde, welke ik 10 jaar lang vanuit mijn leergierige, nieuwsgierige persoonlijkheid volgde.
Geweldig vond ik ook de opleiding Voetreflex Plus, in combinatie met Westerse reflexologie en de Authentieke Chinese Geneeskunde.
Vanuit mijn verder groeiende fascinatie, koos ik daarna voor het volgen van de opleiding Traditionele Chinese Geneeskunde TuiNa waar ik opnieuw leerde over de kracht van beweging, QI de helende werking.
Het is de integratie van al deze ervaringen, van waaruit ik binnen mijn praktijk werk. Zo is elke behandeling uniek en maak ik gebruik van elke mogelijke combinatie die voor de betreffende cliënt helpend kan zijn. Je kan hierdoor bij mij terecht voor Reflexologie en TuiNa massages, Yoga en Pilates (privé) lessen, Workshops en Events.
Door de jaren heen heb ik zo veel mogen leren, ben ik me steeds blijven ontwikkelen en heb ik het mooiste werk mogen doen wat er maar bestaat, als docente en begeleidster.
Ik hoop een bijdrage te kunnen leveren aan jouw groei en helingsproces en je te mogen inspireren om een bewuster, gezonder, vrolijker en gelukkiger leven te gaan leven.
Je bent van harte welkom in mijn praktijk of ik zie je graag in een van mijn Workshops of Events.
Go beyond your mind
TARIEVEN
INTAKE
Eerste consult, diagnose en behandeling
± 1 ¾ uur
€75,-
BEHANDELINGEN
Behandeling voetreflextherapie €65,-
Behandeling TuiNa €65,-
Behandeling kinderen tot 15 jaar €50,-
± 1¼ uur
PRIVÉ TRAININGEN
Privé Yoga / Pilates les
± 1 uur
€60,-
Alle bedragen zijn inclusief BTW.
Om door mij behandeld te worden heb je geen verwijzing nodig van je arts of specialist. Ik stel het echter wel op prijs wanneer je je arts op de hoogte brengt van mijn behandelingen.
Ik heb ervoor gekozen om me niet aan te sluiten bij een beroepsvereniging, omdat de kosten dan te hoog worden en de cliënt daar uiteindelijk aan mee moet betalen. Mijn ervaring is dat de behandeling vaak niet vergoed wordt.
Bij afspraken die niet tijdig worden afgemeld (binnen 24 uur) ben ik genoodzaakt de helft van de behandelkosten in rekening te brengen.
Wil je een afspraak maken of heb je nog vragen?
Neem gerust contact met me op.